记得小时候每次去外婆家玩都有吃不完的桂圆，但吃桂圆的时分外婆不让把桂圆皮扔了,她说桂圆皮留着有效,问她她也不说,桂圆皮有甚么成效和感化啊?接下来小编给大伙解密桂圆皮的成效与感化，快来看看吧。
到厥后长大了才晓得桂圆皮属于一种中药，没有甚么毒副作用，照样一种补身的食物。桂圆皮能够用来泡水饮用，也能够当作一种食材运用。老年人吃桂圆皮，有降血压，降血脂，防备心脑血管疾病的成效。桂圆皮另有按捺癌细胞的成效，假如得了癌症的病人吃桂圆皮，可以按捺癌细胞，抗癌。关于妊妇来讲，桂圆皮中含有丰厚的铁和维生素，可以增进妊妇和胎儿的发育，加重有身时期妊妇的不适，有安胎的成效。上面是详细的桂圆皮的成效与感化：
桂圆皮的成效：
成份：每100克（干品）含水分26．9克，蛋白质5克，脂肪0．2克，碳水化合物65．4克，热量283千卡，粗纤维0．6克，灰分1．9克，钙30毫克，磷118毫克，铁4．4毫克，硫胺素0．0f毫克，核黄素0．6毫克，尼克酸2．5毫克，抗坏血酸34毫克，并含钾392毫克，钠1．0毫克，镁98毫克。
性味：甜，性温，无毒。
归经：头、心，脾
桂圆皮的感化：
1、降脂护心：桂圆皮可降血脂，添加冠状动脉血流量，防备心脑血管疾病有很好的疗效。
2、按捺癌细胞：桂圆皮对癌细胞有必然的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏能显著按捺癌细胞发育，起到防癌抗癌的感化。
3、养血安胎：桂圆皮含铁及维生素比拟多可减轻宫缩及下垂感关于减速代谢的妊妇及胎儿的发育有益具备安胎感化。
4、益气补血：桂圆皮含丰厚的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在进步热能、增补养分的同时吗，又能增进血红蛋白再生以补血。
5、加强影象：桂圆肉除对满身有补益感化外，对脑细胞特殊无益，能加强影象、消弭疲惫。
6、女性吃桂圆（皮）的四大益处：
温补：多喝桂圆茶可促进脑力，改良虚冷体质。
丰胸：西医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身体饱满，因此许多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
安息：西医说桂圆皮具备安神养心、补血益脾的成效，非常适合临时失眠者食用。
补血：能改良心血管轮回、安宁肉体情况、舒解压力和重要。桂圆含有丰厚葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有优越的滋养补益感化，可用于医治病后体弱或脑力阑珊。
7、按捺子宫肌瘤：桂圆皮对子宫癌细胞的抑制率超越90{bf}，妇女更年期是妇科8、肿瘤好发的阶段，恰当吃些龙眼有益安康。
8、规复膂力：桂圆皮有补益感化，对病后须要保养及体质衰弱的人有辅佐疗效。
