一、莲雾的市场价为10～20元一斤
提及莲雾，许多人应当都很生疏，听到这个名字大伙必然会感觉很贵。因此会问，莲雾怎样吃若干钱一斤?实在莲雾的普通市场价为20元一斤，在海南更廉价仅仅卖10元一斤。莲雾大多散布在沿海地区，因此沿海地区更廉价一点，大多卖10～20元一斤左右。
二、莲雾要怎样吃
1、洗净干脆吃
莲雾色彩艳丽，形状也很美观，能够干脆食用，不外在食用之前，必然要将潜藏在果实内的土壤洗净，食用时连果皮都不必清算，果肉汁多味美，糖分比拟少，口感微酸。它的果实是中空的，很多人都喜好将它切盘食用，也能够榨成果汁饮用。
2、莲雾拌海蜇
在很多地域这是一种常现的服法，资料有莲雾、海蜇皮、鸡肉、萝卜丝、葱。起初要将海蜇皮用开水烫一下，然后再将鸡肉煮熟，莲雾要洗净然后切成丝，最初参加萝卜丝和葱丝搅拌再参加调味料便可。食用时味道鲜美适口。
3、蜂蜜坚果莲雾
须要的食材有芝麻、坚果和莲雾。起初将芝麻和坚果放入锅中爆炒，炒出香味，然后掏出碾碎，倒入蜂蜜然后搅拌，最初能够将莲雾切成两半，掏空中间，倒入之前炒好的拌菜，也能够干脆将莲雾切成小块与蜂蜜坚果一同搅拌。最初干脆食用。
4、莲雾牛奶
三、常吃莲雾好处多多
1、莲雾富含丰厚的维生素C、维生素B2，还含有丰厚的水份，多食用对皮肤有很大的益处，有养颜的成效。莲雾带有非凡的香味，有利于解热。另有增进消化、减缓疲惫协助人们更好的入眠、止渴、利尿、安神等感化。
2、莲雾极有很大的药物感化，能够医治许多种疾病，比方扫除肝脏的有毒物资，清算体内的毒素，还可以增进推陈出新，消弭水肿。它含有的镁和钙可以协助人体抓紧肌肉和神经，从而到达安神的结果。莲雾合适广阔人群，老少皆宜。
结语：看了以上文章，置信大伙对莲雾的市场价为10～20元一斤很理解了，假如大伙想愈加深化的理解莲雾，无妨买来尝一尝，常吃莲雾对身材有多种益处，不只能够提神醒脑，还能医治多种疾病，这么好的良药，大伙快快举动吧。
