金银花和菊花，两个不一样时节的花，晒干后都可制成花茶，合适于广阔人群饮用，特殊在夏秋之际。那末金银花和菊花能够一同泡水喝吗?喝花茶对人体安康有甚么感化，天天喝几杯适宜。金银花茶滋味甜美，清热解毒，性格偏寒，合适夏天饮用;夏天酷热多汗，轻易上火，口干舌燥。此时，可用金银花泡水喝或是购置金银花露。菊花普通在秋天开放，冬天制茶，此茶能够清算肝脏、亮堂眼睛、解毒消炎;二者清热解毒和消炎的成效，并且能够医治上火惹起的咽喉肿痛，因而，金银花和菊花能够一同泡水喝。然则，不可泡太浓，喝太多，由于二者都是寒性，喝太多的话轻
一、金银花和菊花能够一同泡水喝
二、金银花和菊花一同泡水喝的成效
1、防备流感进步免疫力
金银花和菊花都有药用价值，两种花茶都有保健成效。流感的重要病菌是金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、溶血性链球菌等多种病菌，金银花茶和菊花茶对这些病菌有必然的抑制作用;另外这两种茶还能够按捺副伤寒杆菌、痢疾杆菌在体内的繁衍。因而，金银花和菊花一同泡水喝能够防备流感，进步免疫力。
2、清热解毒减缓低烧
金银花茶具备消炎解毒的成效，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有非凡的疗效;菊花性寒，体寒的人喝的时分能够参加冰糖，能够削弱寒性;体热的人最好不加，参加冰糖的话，寒性削弱，就达不到解热散热的成效了。这么看来，二者的成效有点共同之处，那金银花和菊花能够一同泡水喝吗，在文章的扫尾，能够找到一定的谜底。二者在伤风早期发烧阶段一同泡水喝的话，能够协助机体散热降温，减缓发热症状。
3、医治咽喉肿痛减缓腹泻
三、哪些人不合适喝金银花和菊花茶
1、体寒的人
金银花和菊花茶属于花茶也属于凉茶，两广之人喜喝凉茶，由于他们临时生涯的情况，枯燥酷热，体内火旺，易心烦意燥，因此喝凉茶能够降火。然则，体虚体寒的人喝凉茶的话，会惹起肠胃成绩。
2、妊妇及婴幼儿
妊妇不合适喝金银花和菊花茶，这类茶会惹起胃部反酸，胃酸过多使妊妇发生饱腹感，食欲消退，影响胎儿发育。别的，婴幼儿的肠胃位发育成熟，饮用这类寒性花茶的话，会影响接收，轻易腹泻。因此，妊妇和婴幼儿都不合适喝金银花和菊花茶。
结语：综上所述，金银花和菊花泡水一同喝的话，好处多多。然则，不是每一个人每种体质都合适喝，大伙要依据本身状况公道挑选。
