现在恰是应季的新颖蓝莓上市的好时节,蓝莓酸甜适口,养分丰厚,遭到人们的喜欢。固然说吃了许多的蓝莓,然则照旧有人不晓得蓝莓怎样吃,除干脆吃以外,还能够用来配酸奶吃,用白糖拌蓝莓或许是做成蓝莓果汁,都是很不错的挑选。蓝莓除干脆吃之外,还能够用来配酸奶吃,我们在喝酸奶的时分,无妨放入几颗蓝莓出来,滋味就会变得非常适口,既有着酸奶的酸甜,又包括了蓝莓的厚味,特别是冰冻一下再吃,几乎就是人世厚味。蓝莓还能够用来制造成蓝莓果酱,将其洗净以后,放入锅中煎熬,用小火渐渐地炖,不断到熬成浆状就完成了。然后将其冷却以后装瓶,

1、蓝莓配酸奶吃口感极佳

2、蓝莓酱

3、糖拌蓝莓

4、蓝莓配沙拉

5、蓝莓配冰淇淋

6、蓝莓果汁

7、蓝莓酒

许多人们都在不晓得的是,蓝莓还能够用来制造成蓝莓酒。拔取洁净的能够密封的容器,将洗净的蓝莓放上一层,然后铺一层白糖,依照这堆叠的方法将容器装满,最初将其密封起来。安排20天左右,就能够喝到酒香浓烈的蓝莓酒啦!

结语:经过上文的引见,置信大伙都理解了蓝莓的七种服法,关于人体有着诸多的益处,期望大伙可以吃出安康的好身材!