夜交藤，中药名，为蓼科植物何首乌Fallopia multiflora (Thunb.)
Harald.的藤茎或带叶的藤茎。夜交藤的药用价值很高，下面我们就来看看夜交藤的功效与作用及禁忌吧。
夜交藤别名
别称：棋藤、首乌藤
夜交藤的功效与作用
1、催眠、镇静
夜交藤用水煎成剂之后服用，对身体有镇静、催眠的功效与作用。
2、养血安神
夜交藤是一种能养血安神的中药材，它对人体经常出现的阴虚血少有良好缓解作用，对人类因这种原因导致的失眠也有明显治疗作用，在治疗的时候可以把它与枣仁和柏子仁嗯以及远志等能镇静安神药中药材搭配在一起煎汤服用会让他养血安神的功效更加出色。
3、活血止痛
夜交藤可以配合地黄、络石藤、当归、鸡血藤等一起煎水服用，有活血通经、减缓全身的酸痛和养血的功效与作用。
夜交藤的食用方法
1、夜交藤粥
材料：夜交藤60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量
制作：取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500克，煎取药汁约300克，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠，盖紧焖5分钟即可。
2、夜交藤茶
材料：夜交藤5g、花茶1g。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。可不加茶。
3、夜交藤黑豆小麦汤
材料：夜交藤10克、小麦45克、黑豆30克。
做法：以上材料加水煎煮取汤饮，日两次。
禁忌
夜交藤对于血气旺、躁狂属实火的人有一定的反作用，这类人应该慎用夜交藤。
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