茯苓和白术都是生活中常见的中药材，茯苓和白术可以搭配一起泡水喝，有些人自称茯苓白术泡水喝了一年。那么，茯苓白术泡水喝的功效有哪些呢?一起来看看吧。
茯苓介绍
茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗”，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴干，称为“茯苓个”;或将鲜茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。
白术介绍
白术(学名：Atractylodes macrocephala Koidz.)：菊科苍术属多年生草本植物，该种亦有众多的商品化名称，如根据生药的根状茎形状，或鹤形术、金线术、或白术腿，按产地取名，如徽术，按根状茎出土季节取名，如冬术。以于术(浙江于潜)品质为佳。药用功能运脾药，性味苦温辛烈，有燥湿、化浊、止痛之效。
茯苓白术泡水喝的功效
1、白术又称土白术、冬白术等，味甘苦，性温，具有燥湿利水的功效，而茯苓能利水渗湿，两者一起泡水喝，可用于脾虚痰饮所致食少、头晕、心悸等病症。
2、白术归脾、胃经，有补脾、养胃的功效，适合脾胃虚弱者服用，而茯苓有健脾补中的作用，两者搭配泡水，可用于治疗面色少华、倦怠乏力、少食便溏、久泻久痢等症状。
茯苓白术泡水喝了一年
茯苓白术泡水喝对于脾胃有不错的好处，但是是药三分毒，一般来说是不建议长期过量饮用，还是“中病即止”为宜，建议大家根据医生诊断用药。
好了，关于茯苓白术泡水喝的好处就简单科普到这里，至于想坚持喝一年建议还是咨询医师的好，一般来说坚持3个月就可以了，过量过度食用可能会引起身体不适哦。
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