将生地洗净，切成块;新鲜瘦肉洗净切成块;党参、枸杞子也洗净备用;锅内放水，把所有材料倒入，开大火烧开;用汤勺将浮沫撇去;再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可。
煲汤的时候有好几个技巧，不知道大家是否知道。煲汤的时候只要加一次水，中途不需要添水。另外就是等汤煲好以后，再放一点调味品调料，这样做出来的汤会更美味一点。
生地党参瘦身汤的营养价值极高，而且味道也是很鲜美的。生地是可以做成很多不同的汤的，那这样子的做法也是可以起到生地的功效的。今天关于生地的功效与作用就介绍到这里，希望对大家有所帮助，谢谢大家的阅读!
